「辞めるべき？続けるべき？」転職で迷うあなたへ。後悔しないための3つのチェックリスト
「今の会社、このままでいいのかな…」
仕事帰りの電車の中、ふとそんな考えが頭をよぎることはありませんか？同僚の何気ない一言、上司との人間関係、将来への不安…。様々な理由から、転職すべきか、今の会社に残るべきか、答えが出ない迷路に入り込んでしまう人は少なくありません。
もしあなたが今、同じように悩んでいるなら、ぜひこの記事を読んでみてください。転職のプロではないけれど、かつて同じように迷い、決断を下した私が、後悔しないための3つのチェックリストを提案します。
チェックリスト1：なぜ「辞めたい」と思ったのか？原因を徹底的に掘り下げる
「なんとなく」辞めたいと思っていませんか？その「なんとなく」の中にこそ、あなたの本当の気持ちが隠されています。まずは、紙とペンを用意して、辞めたいと思った具体的な理由をすべて書き出してみましょう。
人間関係のストレス：上司や同僚との関係がうまくいかない
仕事内容への不満：やりたい仕事ができない、成長を感じられない
待遇・給与への不満：労働時間のわりに給料が低い、評価されない
会社の将来性への不安：会社の業績が悪く、将来が見えない
プライベートとの両立：残業が多く、自分の時間がない
このように具体的に書き出すことで、「人間関係が原因なら、部署異動で解決できるかもしれない」「給与が原因なら、昇進を目指すという選択肢もある」など、転職以外の解決策が見えてくることもあります。
**「辞めること」だけをゴールにせず、まずは「なぜ？」**という問いに向き合ってみましょう。
チェックリスト2：転職で何を得たいのか？理想の未来を具体的にイメージする
次に、もし転職するとしたら、どんな未来を手に入れたいのかを具体的に考えてみましょう。
「新しい会社なら、きっと楽しいはず！」
そう思って転職しても、現実とのギャップに苦しむ人は少なくありません。それは、**「何を得たいのか」**という軸が定まっていないからです。
スキルアップ：新しい分野のスキルを身につけたい
ワークライフバランス：残業を減らして趣味の時間を増やしたい
キャリアチェンジ：全く違う職種に挑戦したい
年収アップ：今の年収から〇〇円アップを目指したい
このチェックリストは、転職活動の軸になります。**「今の不満を解消すること」だけでなく、「理想の未来を創ること」**に焦点を当てることで、前向きな気持ちで決断を下せるようになります。
チェックリスト3：今の会社で「できること」はすべてやり尽くしたか？
転職は、いつでもできます。しかし、一度辞めてしまったら、今の会社に戻ることはできません。だからこそ、**「本当に辞めるべきか」**を自問自答することは非常に大切です。
上司に相談する：仕事内容や人間関係の悩みを打ち明けてみましたか？意外な解決策を一緒に考えてくれるかもしれません。
部署異動を希望する：今の部署では不満でも、別の部署ならやりがいを感じられるかもしれません。
社内で新しい挑戦をする：部署横断のプロジェクトや、新しい資格取得に挑戦してみるのも一つの手です。
これらの「できること」をすべてやり尽くし、それでも解決しない、未来が見えないと感じた時に初めて、「転職」という選択肢が現実味を帯びてきます。
まとめ｜迷うのは、あなたが真剣に向き合っている証拠
今の会社を辞めるべきか迷うのは、あなたが自分の人生と真剣に向き合っている証拠です。その迷いは、決して悪いことではありません。
今回ご紹介した3つのチェックリストを使って、自分の心とじっくり対話してみてください。その上で、もし「転職する」という結論に至ったなら、それはあなたの人生にとって最善の決断のはずです。
後悔しない未来を創るために、焦らず、あなたのペースで答えを見つけていきましょう。