ピルをやめたら、いつ赤ちゃんに会える？気になる妊娠までの期間を徹底解説！

「ピルを飲んでいるけれど、そろそろ赤ちゃんが欲しいな…」「ピルをやめたら、すぐに妊娠できるのかな？」

そう考えているあなたへ。今回は、ピルをやめてから妊娠するまでの気になる期間や、知っておきたいことについて、わかりやすく解説していきます。

この記事を読めば、あなたの不安や疑問がスッキリ解消するはず！ぜひ最後まで読んでみてくださいね。

ピルをやめてから妊娠するまでの期間は、人それぞれ

まず、結論からお伝えします。

**「ピルをやめてから妊娠するまでの期間は、個人差が大きい」**ということです。

低用量ピルは、ホルモンをコントロールすることで排卵を抑制し、妊娠を防ぐお薬。ピルの服用をやめると、このホルモンの作用がなくなります。すると、個人差はありますが、通常は1〜3ヶ月以内に排卵が再開し、生理周期も戻ってくると言われています。

この排卵が再開したタイミングで性交渉を行えば、妊娠の可能性が出てきます。つまり、ピルをやめてからすぐに妊娠する方もいれば、数ヶ月かかる方もいるということです。

ピルをやめてすぐ妊娠できるってホント？

「ピルをやめた直後は妊娠しやすい」という話を聞いたことはありませんか？

これは、全くの嘘ではありません。ピルの服用中は排卵が止まっていたため、卵巣が休眠状態にあります。ピルをやめることで、その卵巣が再び動き出す際に、一時的に排卵が活発になることがあるため、妊娠しやすい状態になることがあると言われているのです。

ただし、これはすべての人に当てはまるわけではありません。ピルを服用する前から生理不順だった方は、ピルをやめてもすぐに生理周期が安定しない可能性があります。大切なのは、焦らずに自分の体のリズムを取り戻していくことです。

妊娠に向けて知っておきたい、3つのこと

ピルをやめて妊活を始めるにあたり、知っておくと安心なポイントを3つご紹介します。

1. 基礎体温を測ってみよう

ピル服用中は基礎体温に変化はありませんが、ピルをやめた後は、基礎体温を測ることで自分の体のリズムを把握することができます。

基礎体温を毎日測ることで、排卵がいつ起こっているのか、生理周期がどれくらいなのかがわかります。排卵のタイミングを予測することは、妊娠への近道になります。

2. 無理のない生活を心がける

規則正しい生活、バランスの取れた食事、適度な運動は、心身ともに健康な状態を保つためにとても大切です。ストレスをためないことも重要です。

妊娠しやすい体を作るためにも、無理のない範囲で、日々の生活習慣を見直してみましょう。

3. 焦らずにゆったりとした気持ちで

「早く赤ちゃんが欲しい」という気持ちが強すぎると、それがストレスになってしまうこともあります。

ピルをやめてすぐに妊娠する人もいれば、数ヶ月、半年と時間がかかる人もいます。周りの人と比べることなく、パートナーと二人で、ゆったりとした気持ちで妊活を楽しんでください。

まとめ：ピルをやめても、焦る必要はありません！

ピルをやめてから妊娠するまでの期間は、人それぞれ。焦らずに、ご自身の体の変化に耳を傾けながら、妊活を進めていきましょう。

もし、ピルをやめて半年〜1年経っても妊娠しない場合は、一度婦人科を受診して相談してみるのも良いでしょう。専門の医師に相談することで、安心して妊活を進めることができます。

この記事が、あなたの妊活の一歩を踏み出すお手伝いになれば幸いです。あなたの元に、可愛い赤ちゃんがやってくることを心から願っています！